KnigiBest.ru 


читать или скачать книги бесплатно

 
 

Скачать "Кухня предков. Пища силы. Вадим Зеланд" либо читать онлайн





Главная » Каталог » Домашняя литература » Здоровье

Кухня предков. Пища силы. Вадим Зеланд

Кухня предков. Пища силы. Вадим Зеланд

Технологичная пища привела к тому, что современный человек просто хронически болен. У него аллергия, сердце, депрессия, хроническая усталость, апатия, непрекращающаяся интоксикация, он балансирует на грани перехода к диабету и онкологии и в конце концов туда переходит. А когда-то, давным-давно, веком на Руси именовалась средняя продолжительность жизни. То есть жить как минимум сто лет – было нормально, в порядке вещей. В чем здесь секрет?

В основе кухни наших предков была одна простая составляющая – ржаная закваска. На ней готовили не только хлеб, но и многие другие блюда. Почему именно ржаная закваска? Потому что в ней особая сила. Сила неизвестного происхождения, поскольку не исследована, забыта. Но вы можете ее почувствовать, если попробуете рецепты из этой книги.

*
Итак, поговорим о том, что волнует многих, – о еде. Еда. Какой она должна быть?

1. Такой, чтобы питать всем необходимым.

2. Такой, чтобы не отбирать энергию, а давать ее.

3. Такой, чтобы больше очищать организм, чем засорять его.

В идеале она должна быть живой, то есть растительной и не подвергавшейся тепловой обработке. Такой тип питания обычно называют сыроедением. В понимании обывателя или несведущего сыроеда, сыроедение – это когда питаются сырыми овощами и фруктами. Именно поэтому сыроедение себя дискредитировало – из-за невежества тех, кто пробует так питаться, и тех, кто наблюдает со стороны за «так питающимися».

Например, мне как-то довелось прочитать исповедь одного сыроеда, который еще при этом занимался бодибилдингом. «Вот, – пишет он, – качаю железо, усиленно питаюсь салатами, но масса почему-то не прибавляется, а убывает. Стал есть в два раза больше салатов. Результат тот же. Тьфу, думаю, ну его, начал есть мясо, и масса стала расти».

Означает ли это, что на сыроедении нельзя нарастить мышечную массу? Можно, конечно, и очень даже успешно, только не надо быть идиотом. Как говаривал Джон Сильвер, «ты будь пиратом, только не будь дураком». Если за что-то берешься, сначала изучи вопрос. Если решил чем-то заняться, так занимайся со знанием дела. Странные люди.



           




читать книгу бесплатно                     скачать книгу бесплатно







Другие книги автора:


  


Жанр: Здоровье | скачать бесплатно и читать новинки книг  
Просмотров: 199Комментарии: 0 |

Если Вам удалось скачать книгу "Кухня предков. Пища силы. Вадим Зеланд" и прочитать или Вы читали ее ранее - оставте в комментариях свое мнение, также здесь Вы можете сообщить о неработающей ссылке. (Комментарии проверяются перед публикацией)
Всего комментариев: 0
avatar
 
 
Популярные книги


Обратная сила. Том 1. 1842–1919. Александра Маринина


1С Бухгалтерия 8.3. 100 уроков для начинающих. Алексей Гладкий


Земное притяжение. Татьяна Устинова


Закон молодильного яблочка. Дарья Донцова


1С: Предприятие 8.2. Управление торговлей. Н. В. Селищев


Цена вопроса. Том 2. Александра Маринина


Селфи с судьбой. Татьяна Устинова


Кто в чемодане живет? Дарья Донцова


Тайная формула здоровья. Павел Евдокименко


Поступай как женщина, думай как мужчина. Стив Харви

Поиск книги



Новые книги


Академия четырёх стихий. Лишняя. Анастасия Княжева


Министерство несбывшихся желаний. Анна Лукашевич


Остров кошмаров. Топоры и стрелы. Александр Бушков


Полоса черная, полоса белая. Екатерина Островская


Экстрасенсиха. Олег Шелонин, Елена Шелонина


Университет магии и обмана. Иллюзия правды. Валентина Савенко


Год нашей любви. Сарина Боуэн


Идеальные лгуньи. Ребекка Рид


У границы мрака. Василий Головачев


Коллекционер чудес. Лариса Петровичева

 

KnigiBest.ru (KnigiBest.clan.su) Литература всех жанров. © 2011 - 2019
читать RSS