KnigiBest.ru 


читать или скачать книги бесплатно

 
 

Скачать "С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию. Илсе Санд" или читать онлайн





Главная » Каталог » Домашняя литература » Саморазвитие

С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию. Илсе Санд

С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами, оберегая при этом собственные границы и стараясь сохранить внутреннюю гармонию.

В своей новой книге психотерапевт, автор международных бестселлеров Илсе Санд дает практические рекомендации для желающих избавиться от иррационального чувства вины и научиться ценить себя. Книга будет полезна тем, кто хочет откорректировать жизненные правила и прекратить изнурительную борьбу с самим собой, чтобы обрести внутреннюю свободу, душевное равновесие и получать больше удовольствия от жизни.

*
Совесть – это то, как вы видите себя со стороны. Для моей книги такого определения достаточно, поскольку иногда мы склонны судить себя слишком строго.

Результаты самоанализа чаще всего реалистичны, однако отличаются разными оттенками из-за множества факторов, которые могут сказаться на наших мыслях отрицательно.

Время от времени чувство вины и угрызения совести полезны. Они свидетельствуют о том, что вы – ответственный человек, которому небезразлична как собственная, так и чужая жизнь.

Вероятно, ваша добросовестность охватывает далеко не все жизненные сферы. Например, одни люди сильно переживают за окружающую среду, другие со всей серьезностью подходят к решению практических задач. В этой книге речь пойдет об ответственности в межличностных отношениях.

Некоторые опрометчиво берут на себя ответственность за неблагоприятную обстановку в коллективе, недовольство или разочарования других, обременяя себя угрызениями совести. Конечно, есть и те, кто крайне редко или вовсе не испытывает чувства вины за совершенные отвратительные проступки.

Большинство из нас находится где-то между этими крайностями.


читать дальше



читать книгу бесплатно                     скачать книгу бесплатно





                                      Другие книги автора:
*********************************************************








Популярное чтиво за месяц :




  


Жанр: Саморазвитие | скачать бесплатно и читать новинки книг  
Просмотров: 61Комментарии: 0 |

Если Вам удалось скачать книгу "С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию. Илсе Санд" и прочитать или Вы читали ее ранее - оставте в комментариях свое мнение, также здесь Вы можете сообщить о неработающей ссылке. (Комментарии проверяются перед публикацией)
Всего комментариев: 0
avatar
 
 
Популярное за 2021 г


Аспид. Кристина Старк


Звезд не хватит на всех. Игры Старших. Макс Глебов


Хана драконьему факультету. Тальяна Орлова


Губитель живых. Павел Корнев


Катастрофа на драконьем факультете. Тальяна Орлова


Госпожа повариха. Кира Стрельникова


Ошибка богов. Обмен телами. Ольга Олие


Студентка в наказание. Анна Батлук


Эзлин. Прикосновение тени. Каролин Сизо


Тёмные пути. Андрей Васильев

Поиск книги




Новые книги


Хранитель талисманов II. Юлия Давыдова


Мечта идиота-2, или «Мечта идиота. Бойся своей мечты, она может и сбыться». Евгений Щепетнов


Между нами, девочками. Наталья Нестерова


Туман над Фудзи. Елена Ронина


Английские розы. Лучшие сорта. Виктория Зонова


Хранитель талисманов I. Юлия Давыдова


Девочка бандита. Дана Стар


Чучело и его слуга. Я был крысой. Филип Пулман


Тайник в старой стене. Валерий Шарапов


Душа большого леса. Василий Головачев

 

KnigiBest.ru (KnigiBest.clan.su) Книги без регистрации бесплатно. Найти книгу по описанию © 2011 - 2021
читать RSS