KnigiBest.ru 


читать или скачать книги бесплатно

 
 

Скачать "Экспресс-заготовки. Виктория Рошаль" либо читать онлайн





Главная » Каталог » Домашняя литература » Кулинария, Хобби

Экспресс-заготовки. Виктория Рошаль

Экспресс-заготовки. Виктория Рошаль

Предлагаемая книга универсальна: она сочетает полезное с приятным. Здесь будничная еда соседствует с праздничными разносолами. Переусердствовали с вкусненьким – дайте организму отдохнуть: посидите на диете. А чтобы диета не оказалась скучной и чересчур однообразной, заготовьте то, что вам нравится, заранее. В настоящем издании собраны лучшие рецепты широкого ассортимента домашних заготовок – диетических (без сахара, соли, уксуса) и самых острых, столь любимых в нашей стране.

Книга будет интересна как начинающим, так и опытным хозяйкам.

*

Диетическое консервирование

Официальная медицина пришла к выводу, что одна из важнейших причин нарушения обмена веществ – чрезмерное потребление сахара и соли. Человек начинает больше пить, а это может привести к тяжелым последствиям. Кроме того, сладкие блюда очень калорийны, а при общей тенденции современного человечества к неподвижному образу жизни и склонности к высококалорийной пище это приводит к ожирению – беде, поразившей население многих стран.

Если снизить потребление соли, содержание воды в организме уменьшается, уходят отеки, снижается давление, уменьшаются нагрузки на все жизненно важные органы.

Даже практически здоровому человеку полезно устраивать разгрузочные дни: например, раз в неделю ограничивать свой рацион фруктами и овощами без соли и без сахара.

Если же человек страдает заболеванием почек или сердечно-сосудистой системы, при гипертонии и атеросклерозе, ожирении, снижении функции щитовидной железы, глаукоме, кожных и других заболеваниях просто необходимо резко снизить потребление соли и сахара.

И в этом неоценимую услугу окажут домашние заготовки без соли, сахара, уксуса., приведенные в этой главе



           




читать книгу бесплатно                     скачать книгу бесплатно







Другие книги автора:


  


Жанр: Кулинария, Хобби | скачать бесплатно и читать новинки книг  
Просмотров: 350 | Комментарии: 0|

Если Вам удалось скачать книгу "Экспресс-заготовки. Виктория Рошаль" и прочитать или Вы читали ее ранее - оставте в комментариях свое мнение, также здесь Вы можете сообщить о неработающей ссылке. (Комментарии проверяются перед публикацией)
Всего комментариев: 0
avatar
 
 
Популярные книги


Обратная сила. Том 1. 1842–1919. Александра Маринина


1С Бухгалтерия 8.3. 100 уроков для начинающих. Алексей Гладкий


Земное притяжение. Татьяна Устинова


Закон молодильного яблочка. Дарья Донцова


1С: Предприятие 8.2. Управление торговлей. Н. В. Селищев


Цена вопроса. Том 2. Александра Маринина


Селфи с судьбой. Татьяна Устинова


Кто в чемодане живет? Дарья Донцова


Поступай как женщина, думай как мужчина. Стив Харви


Тайная формула здоровья. Павел Евдокименко

Поиск книги


ТОП писателей 2019

Новые книги


Англия, которую вы не знали. Наталья Лэнг


Анестезия. Дарья Кова


Мир Чаши. Дочь алхимика. Филипп Крамер, Ольга Серебрякова


Никаких принцесс! Мария Сакрытина


Последний отбор. Смотрины для строптивого принца. Вера Чиркова


Землянки – лучшие невесты. Мария Боталова


Черная кошка для генерала. Валентина Елисеева


По ту сторону жизни. Карина Демина


Заблокированные нейроны. Сьюзан Пирс Томпсон


Гамбит предателя. Евгений Лакс

 

KnigiBest.ru (KnigiBest.clan.su) Литература всех жанров. © 2011 - 2019