KnigiBest.ru 


читать или скачать книги бесплатно

 
 

Главная » Каталог » Домашняя литература Раздел: Домашняя литература   

В разделе материалов: 1527
Показано материалов: 1381-1400
Страницы: « 1 2 ... 68 69 70 71 72 ... 76 77 »




 
Книга: Не давите мне на психику!
Автор: Эллис А., Ландж А.
Издательство: Питер Пресс
Год: 1997
Страниц: 224
Формат: PDF, DjVu
Размер: 1.87 MB
ISBN: 5-88782-226-0, 0-8065-1670-4
Качество: Хорошее
Серия или Выпуск: Сам себе психолог
Язык: Русский

«Что предпринять, чтобы не выходить из себя?» – часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное — надо изучить ситуации, когда наши нервы «натягиваются, как струна», суметь распознать признаки приближения «эмоционального смерча» и затем увернуться от его разрушающей силы. А если вас все-таки застал шквал, «треплющий нервы», – тогда книга предоставит к вашим услугам богатый арсенал словесных приемов, ставящих все и всех на свое место.

                                                                читать дальше - скачать


Саморазвитие | Просмотров: 2149 | Комментарии (0)

 
Книга: Лекарство от лени
Автор: Леви В.Л.
Издательство: Метафора, 2010 г.
Серия: Азбука здравомыслиЯ
Страниц: 224

Это действительно лекарство от лени. И не одно, а целая походная аптечка для путешествия по имени жизнь. Все виды лени взрослых и детей представлены ярко и узнаваемо, и для каждого своя врачебно-психологическая пропись, наполненная веселой литературной игрой, юмором и огромной душевной энергией.Это лекарство не только от лени, но и от уныния, скуки и бессмысленности существования. Тот, кто хочет стать жизнерадостным и успешным, расстаться с усталостью и депрессиями, научиться себя собирать и жить полной жизнью, найдет здесь желаемое и сверх того. Если ребенок ваш отбился от рук, если проблемы с учебой, эта книга подскажет, как быть и что делать. Есть и спасательные средства для трудоголиков...

                                                                читать дальше - скачать



 
Книга: Заповедник здоровья
Автор: Шерстенников Н.И.
Издательство: М.: ООО «АиФ-Принт»
Год: 2003
Страниц: 285 с: ил.
ISBN 5-94736-011-Х
Формат: DOC
Размер: 2,42 Мб

В своей новой книге известный психотерапевт Николай Шерстенников представляет уникальную систему оздоровления, основанную на восточных учениях, древнеславянских оздоровительных приемах и оригинальных авторских методиках.
В этой простой и доступной каждому системе органично сочетаются практики духовного и физического самосовершенствования, позволяющие активизировать внутренние резервы организма, обрести бодрость и энергию. Система поможет восстановить и укрепить здоровье, замедлить процесс старения.

                                                                читать дальше - скачать


Здоровье | Просмотров: 820 | Комментарии (0)

 
ФакФитнес. Ступени натурального бодибилдинга. George Strong
 
Эта книга задумывалась и назревала уже довольно давно, и вот пришло ее время, особенно она поможет тем, кто только задумывается вступить на путь трансформации своего тела. Из данной книги вы узнаете много нового, о чем никогда и нигде не слышали, почему система Вейдера не подходит натуралам и новичкам, о рейтинге мышечных групп и их зависимости друг от друга, о лживой теории различных типов строения и о том, что каждому из них необходимо тренироваться по-своему, и многое другое, но главное, вы научитесь правильно тренироваться для набора мышечной массы и силы с сохранением собственного здоровья и даже улучшения его без применения какой-либо фармакологии.

                                                                читать дальше - скачать



 
(2008 | rtf, fb2, epub | 1.53 мб)

Пока эта книга готовилась к выходу, мой сын Вася стал второклассником. Вас все еще беспокоит счет в пределах десятка и каллиграфия в прописях? Тогда отгадайте загадку: «Со звонким мы в нем обитаем, с глухим согласным мы его читаем». Правильный ответ: дом – том. Или еще: напишите названия рыб с мягким знаком на конце из четырех, пяти, шести и семи букв. Мамам – рыболовам и биологам, которые наверняка справятся с этим заданием, предлагаю дополнительное. Даны два слова: «дело» и «безделье». Процитируйте пословицу. Нет, Интернетом пользоваться нельзя. И книгами тоже. Ответ: «Маленькое дело лучше большого безделья». Это проходят дети во втором классе. Говорят, что к третьему классу все родители чувствуют себя клиническими идиотами.

                                                                читать дальше - скачать


Юмор | Просмотров: 1500 | Комментарии (0)

 
Книга: Ядовитые растения, их польза и вред
Автор: Л. М. Кречетович
Издательство: Москва - Ленинград. Сельхозгиз
Год: 1931
Страниц: 317, со 165 рисунками
Формат: djvu
Размер: 8,61 mb
Качество: выше среднего
Язык: русский

Полное отсутствие литературы по русским ядовитым растениям побудило меня написать настоящую книгу для того, чтобы дать толчок к описанию и изучению ядовитых растений СССР.
Учитывая то обстоятельство, что интерес к ядовитым растениям может возникнуть у лиц, для которых трудно было бы достать разбросанные данные обо всем, что может осветить вопрос о ядовитости растений, я стремился в общей части своего труда дать возможо более полное освещение химической, физиологической и ботанической стороны ядовитых растений.

                                                                читать дальше - скачать



 
Книга: Искусство трудного разговора
Автор: Генри Клауд, Джон Таунсенд
Издательство: Триада,
Год: 2007
Страниц: 384
Формат: pdf
Размер: 1.59 Мб
ISBN: 978-5-86181-331-0

Каждому из нас приходится время от времени вести трудные разговоры. И вы, наверное, уже поняли, что для этого необходимы специальные навыки. Только какие?
Порой от вас просто требуется сказать «нет», чтобы не доработаться до нервного срыва. Порой вам следует сказать «да», чтобы ваши отношения с близкими людьми стали лучше. А что если вам предстоит разговор с тяжелым человеком — «кукловодом», который пытается вами манипулировать, совершенно безответственным человеком или того хуже — человеком, склонным к насилию?
Искусство трудного разговора состоит в том, чтобы создавать отношения с людьми — честные, близкие, приносящие обоюдное удовольствие. Эту книгу можно назвать расширенным изданием бестселлера авторов, который известен в России под названием «Барьеры». Книга учит, как провести полезную и плодотворную конфронтацию — извините за термин — с мужем или женой, пар
нем или девушкой, с детьми, сослуживцами, родителями. В книге множество ценных советов, которые помогут улучить отношения с дорогими для вас людьми, вернуть в них любовь, уважение, взаимопонимание.

                                                                читать дальше - скачать


Саморазвитие | Просмотров: 1867 | Комментарии (0)

 
Книга: Осознанный пейзаж: Как создавать фотографии, в которых есть любовь
Автор: Евгений Тимашёв
Год: 2011
Страниц: 50
Формат: pdf
Размер: 9.7 mb
Качество: HQ
Язык: русский

Все, что нужно человеку для создания кадров, которые цепляют — это фотоаппарат, фантазия и интерес. Камера — это ваш инструмент. Фантазия — это то, что помогает вам разглядеть в привычном мире что-то гармоничное, почувствовать что-то необычное и поделиться всем этим со зрителем. А интерес — это тот локомотив, который дает вам ежедневную мотивацию заниматься фотографией, огромную веру в успех.

                                                                читать дальше - скачать



 
Книга: Скрытые возможности человека, бизнеса и общества
Автор: Заводсков С.В.
Издательство: СПб: Амфора
Год: 2011
Страниц: 129
Формат: pdf
Размер: 14.75 Мб

Эта книга – итог десятилетней работы автора по изучению социальных систем и общества в целом. Здесь представлена новая концепция развития, «модернизации», как сейчас модно говорить. Будет она интересна и людям думающим, желающим понимать ситуацию, узнавать новое. В особенности тем, кто занимается усовершенствованиями. Практичные люди почерпнут отсюда приемы и решения, а также увидят новые возможности. Говоря кратко, это книга о созидании. О новых для Вас формах созидания. О скрытых возможностях, которых Вы сейчас лишены, и о том, как их обрести.

                                                                читать дальше - скачать



 
Книга: Вязание
Автор: Буллан Л.Н.
Издательство: Легкая индустрия
Год: 1972
Страниц: 193
Формат: djvu
Размер: 11.35 Мб
Качество: хорошее
Язык: русский

В книге дано описание вывязывания современных моделей изделий для весны, лета, осени и зимы — платьев, костюмов, пальто, свитеров, брючных пар, спортивных комплектов, купальных костюмов. Предлагается выполнение вязания спицами и крючком.
В специальных разделах описано построение чертежей основных выкроек изделий, даны правила расчета петель для выбранной модели.
Первое издание выпущено в 1968 г. Настоящее издание отличается тем, что в нем помещены новые модели.
Книга рассчитана на широкий круг читателей.

                                                                читать дальше - скачать



 
Название: Аутогенное моделирование и коррекция фигуры
Автор: Маничева А.И, Козин В.В.
Издательство: Международная тренинговая студия Selffreeing
Год: 2002
Страниц: (продолжительность) две дорожки по 20 минут
Формат: MP3
Размер: 76 мб
Качество: 320 кбит/с
Серия или Выпуск: Аутотренинг
Язык: русский

Эта программа дает Вам возможность комфортным способом обрести великолепную фигуру.
Программа предназначена для:
- нормализации веса и объемов тела;
- быстрого отдыха и восстановления сил;
- создания нужного имиджа перед ответственными событиями, когда Вы хотите выглядеть и чувствовать себя особенно хорошо;
- создания эффекта концентрации, мобилизации сил и готовности действовать (например, в период экзаменов)

Методика рассчитана на долговременный и устойчивый результат.

                                                                читать дальше - скачать



 
Название: Атлас аквариумных рыб. 1000 видов
Автор: Каль В.
Издательство: Аквариум
Год: 2000
Страниц: 288
ISBN: 5-85684-426-2

Аквариумистика - интересное и увлекательное хобби, не только занимательное, но и познавательное.
Но у рыб свои требования к условиям жизни.
Экосистема аквариума не в состоянии сама по себе поддерживать равновесие.
Человек должен вмешиваться в этот созданный им мир, чтобы регулировать его нормальное существование.
В предлагаемом справочнике рассмотрены различные виды рыб, указаны особенности их содержания и кормления.
В каждой краткой статье, посвященной тому или иному виду, дается информация о размерах рыб, корме,
приводятся параметры воды (температура, жесткость и рН-показатель), особенности среды обитания.
Множество прекрасных фотографий сделают книгу интересной и привлекательной не только для специалистов
и владельцев аквариумов, но и для всех любителей аквариумных рыб.

                                                                читать дальше - скачать



 
Книга: Программа "Доктор Борменталь". Лучшая современная методика похудения в России
Автор: Сергей Дремов, Александр Кондрашов
Издательство: Сова
Год: 2009
Страниц: 139
Формат: PDF
Размер: 14.48 Мб
ISBN: 978-5-17-047186-7
Качество: отличное
Язык: русский

Методика, изложенная в книге, - это фирменное изобретение крупнейшего в России медико-психологического центра "Доктор Борменталь". Разработанная высококлассными специалистами, на сегодняшний день она - самое эффективное средство гарантированного похудения. Ее действенность подтверждена опытом многих тысяч людей, успешно снизивших вес. При этом человек худеет легко и с удовольствием, а результат получается стойким, стройность возвращается навсегда.
Методика доступна людям любого пола и возраста, она не требует напряжения силы воли и жестких ограничений. Книга содержит психологические треннинги, уроки и домашние задания для людей, желающих похудеть. Раскрывает истинный голод, аппетит, привычки питания и многое другое, способствующее похудению.

                                                                читать дальше - скачать


Здоровье | Просмотров: 1484 | Комментарии (0)

 
Книга: Исповедь Христа. Развенчание мифов
Автор: Дмитрий Викторович Бачевский
Издательство: Факт
Год: 2011
Формат: doc
Размер: 9.44 мб
ISBN: 978-966-359-288-6

Церковь лжет о Христе. Древние апокрифы и манускрипты проливают свет на то, каким человеком в действительности был Иисус из Назарета. "Служители заблуждения" – так он называл священников любого толка. Иисус говорил о них так: "Они взяли ключи от знания: сами не вошли, и другим не дают. Горе священникам, лицемерам, что обходят море и сушу, дабы обратить хоть одного в веру свою, и когда это случится, делают его сыном геенны, вдвое худшим их". Не поняв духовного смысла учения своего основателя, христиане восприняли суть буквально и закрыли перед собой двери к познанию истины… Церковь, как и шаманы тысячелетия назад, не заинтересована в том, чтобы люди искали истину. Священники требуют слепой веры в церковь, тогда как Иисус открывал слепцам глаза на жизнь. Священники ограничивают человеческий дух и разум всеми способами, тогда как Иисус проповедовал безграничное познание. Священники обещают воскрешение после физической смерти, тогда как Иисус говорил лишь о духовном воскрешении при жизни. Священники говорят, что все – рабы, тогда как Иисус говорил, что все – Боги. И нет другого Бога, кроме человека. В книге "Исповедь Христа. Развенчание мифов" Иисус рассказывает о своем жизненном пути, познании и сути своего учения. Произведение представляет собой первое самое полное жизнеописание Иисуса, написано от первого лица, в виде его автобиографии исключительно на основе канонических Евангелие и апокрифов, а также древних документов и манускриптов того времени. Всего использовано более 100 первоисточников. Эта книга ломает все устоявшиеся стереотипы о Библии и христианстве. В ней нет религии, мистики или чудес. Все просто, логично

                                                                читать дальше - скачать



 
Книга: Грехи и святость. Как любили монахи и священники
Автор: Карина Фолиянц
Издательство: Глобулус, НЦ ЭНАС
Год: 2007
Страниц: 288
Формат: rtf
Размер: 5.95 мб
ISBN: 978-5-94851-169-6, 978-5-93196-655-7
Серия или Выпуск: Истории любви

Эта книга - рассказ о непростых судьбах неординарных, ярких и хорошо известных людей, которых объединяет одно: они (кто по доброй воле, а кто вопреки ей) посвятили свою жизнь служению Богу. Они священники, монахи и монахини. Вся их жизнь, все устремления должны быть посвящены Богу. Остается ли место для любви земной? И могла ли она быть? А если была, то не стала ли она преступлением против принятых обетов?
Для кого-то из героев книги монастырские стены стали спасением от гибельной страсти. Для кого-то страсть оказалась выше желания жить праведно и безгрешно. А кто-то сознательно отказался от мирского счастья во имя высоких духовных идеалов...

                                                                читать дальше - скачать



 
Книга: Подземный мир Агхарти. Тайна энергии вриль
Автор: Алек Маклеллан
Издательство: София
Год: 2007
Страниц: 288
Формат: DJVU, PDF
Размер: 17,33 Mb
ISBN: 978-5-91250-418-1
Качество: отличное
Язык: русский

Существует древняя легенда о скрытом под землей королевстве Агхарти, связанном со всеми континентами системой туннелей. Его обитатели якобы знают секрет особой энергии вриль, позволяющей управлять всем миром и любым отдельным человеком. Что же на самом деле известно об этой подземной стране? Какова природа силы вриль? Как она воздействует на людей? В книге известного исследователя древних тайн Алека Маклеллана описываются находки ученых, искавших истину об Агхарти, и убедительно доказывается влияние сверхчеловеческих сил на историю различных народов Америки и Азии. Маклеллан очень увлекательно связывает воедино Атлантиду, Агхарти и Шамбалу, оккультные теории и драматическую историю ХХ века, проливает новый свет на происхождение человечества и заставляет нас взглянуть на мир под совершенно новым углом зрения.

                                                                читать дальше - скачать



 
Книга: Ци-самомассаж. Даосский путь омоложения
Автор: Мантэк Чиа
Издательство: София
ISBN: 5-9550-0272-3
Год издания: 1996
Страниц: 256
Язык: Русский
Формат: DJVU
Качество: хорошее
Размер: 2 Мб

С древнейших времен и до сегодняшнего дня даосские учителя выглядят удивительно юными и здоровыми. Судя по их облику, активности и подвижности, им можно дать лет на двадцать меньше, чем на самом деле. Один из способов сохранения такой жизнеспособности заключается в омоложении при помощи Даосского Самомассажа. Используя эту методику, даосы применяли внутреннюю энергию, или ци, для укрепления и омоложения органов чувств (глаз, ушей, носа, языка, зубов, кожного покрова) и внутренних органов.

Сегодня техника Даосского Омолаживающего Самомассажа насчитывает приблизительно пять тысяч лет; до недавнего времени она принадлежала к числу тайных знаний, которые учитель передавал небольшой группке избранных учеников. Обучаясь у многих известных даосских мастеров, Мантэк Чиа смог собрать по крупицам полученные знания и объединить их в целостный, логически завершенный метод.

                                                                читать дальше - скачать


Здоровье | Просмотров: 1044 | Комментарии (0)

 

Взаимные сексуальные ласки обладают великолепным целительным действием при различных сексуальных расстройствах и некоторых хронических и неизлечимых заболеваниях.
В книге широко освещаются вопросы лечебного воздействия интимных ласк и полового акта, которые следует практиковать самостоятельно. Но их часто рекомендуют врачи для комплексного лечения различных сексуальных проблем и при некоторых заболеваниях у мужчин и женщин. Кроме того, книга дает представление о типах мужской и женской сексуальности, нормах и патологиях человеческой сексуальности и многом другом.

                                                                читать дальше - скачать


Здоровье | Просмотров: 643 | Комментарии (0)

 
Сила подсознания. Практический курс. Виолетта Хамидова
Книга: Сила подсознания. Практический курс
Автор: В. Р. Хамидова

А знаете ли вы, на что способно ваше подсознание? Оно может предупредить о грядущей опасности, помочь выиграть или заработать миллион, подсказать, каких людей следует опасаться, а каким доверять, и, конечно же, перенести нас в наше собственное будущее. Практическое руководство, предлагаемое вам, расскажет о наиболее таинственной и темной стороне человеческой психики и поможет овладеть приемами медитации, самовнушения, гипноза.
Практический курс развития подсознания включает в себя методики психологического воздействия на других людей, приемы улучшения памяти и внимания. Используя эти техники, вы в совершенстве овладеете искусством контролировать свои чувства и подчинять своему влиянию других людей, научитесь избавляться от гнева, страха и других негативных эмоций, разовьете в себе способность остро чувствовать опасность и даже видеть вещие сны. Современные научные исследования подтверждают: на это способен каждый!
Управляя своим подсознанием, ты управляешь миром!

                                                                читать дальше - скачать



 
Интимная гимнастика для женщин. Екатерина Смирнова

Во все времена знания о развитии и искусном владении интимными мышцами считались тайными. Теперь они доступны любой женщине. Известный специалист в этой области Екатерина Смирнова, врач, инструктор по интимной и дыхательной гимнастике, научит тебя упражнениям, которые помогут укрепить интимные мышцы, регулярно испытывать множественные оргазмы, стимулировать выработку феромонов, привлекающих внимание мужчин, сделать ощущения во время секса ярче как для вас, так и для вашего партнера, и многому другому. Эта книга будет одинаково полезной всем: замужним, незамужним, молоденьким и прекрасным дамам бальзаковского возраста.

                                                                читать дальше - скачать


Здоровье | Просмотров: 1216 | Комментарии (0)

 
 
Популярные книги


Обратная сила. Том 1. 1842–1919. Александра Маринина


1С Бухгалтерия 8.3. 100 уроков для начинающих. Алексей Гладкий


Земное притяжение. Татьяна Устинова


Закон молодильного яблочка. Дарья Донцова


1С: Предприятие 8.2. Управление торговлей. Н. В. Селищев


Цена вопроса. Том 2. Александра Маринина


Селфи с судьбой. Татьяна Устинова


Кто в чемодане живет? Дарья Донцова


Поступай как женщина, думай как мужчина. Стив Харви


Бухгалтерский учет с нуля . Андрей Витальевич Крюков

Поиск книги


ТОП писателей 2018

Новые книги


Дорогой сводный братец. Пенелопа Уорд


Академия оборотней: нестандартные. Книга 1. Ольга Коротаева


Брисбен. Евгений Водолазкин


Ничья его девочка. Ульяна Соболева


Вирус Зоны. Предвестники выброса. Вадим Михейкин


Его снежная ведьма. Екатерина Азарова


Клинок убийцы (сборник). Сара Дж. Маас


Вы нам подходите. Ольга Коробкова


Холодная кровь. Роберт Брындза


Башня рассвета. Сара Дж. Маас







 

KnigiBest.ru (KnigiBest.clan.su) Литература всех жанров. © 2011 - 2018