KnigiBest.ru 


читать или скачать книги бесплатно

 
 

Скачать "Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть. Бессел ван дер Колк" или читать онлайн





Главная » Каталог » Наука и Образование » Психология

Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть. Бессел ван дер Колк

Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни

Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает больший отпечаток на нашу жизнь, чем рана на теле. Порез – быстро затянется, перелом – срастется, а вот как проявит себя психологическая травма в сознательном возрасте, каким образом она способна помешать нормальной жизни и что с этим можно сделать?

Доктор Бессел ван дер Колк, один из самых известных в мире специалистов по травме, провел более 30 лет, изучая посттравматическое стрессовое расстройство. Объединяя все исследования в области травмы, свой опыт и истории пациентов, в этой книге он объясняет, как травма буквально меняет тело и мозг, лишая переживших ее нормальной жизни, близких отношений и самоконтроля. Но есть и хорошие новости – автор расскажет, как мы можем помочь себе и своим близким в этой ситуации. Исследуя различные возможности исцеления: от медитации, йоги и спорта до занятий в театральных кружках – доктор Бессел предлагает новые пути к выздоровлению, активируя естественную нейропластичность мозга. Тем самым доктор дарит надежду на выздоровление и полноценную жизнь тем, кто столкнулся с травмой.

*
Будучи людьми, мы принадлежим к чрезвычайно выносливому виду. С незапамятных времен мы оправлялись от бесконечных войн, бесчисленных катастроф (как природных, так и техногенных), а также от насилия и предательства в наших собственных жизнях. Ужасные события, однако, неизменно оставляют свой отпечаток, будь то в истории и культуре или в наших семьях, когда темные секреты незаметно передаются из поколения в поколение. Они также оставляют отпечаток на нашем разуме и эмоциональном состоянии, способности испытывать радость и чувствовать близость, и даже на физиологии и иммунной системе.




читать книгу бесплатно                     скачать книгу бесплатно





                                      Другие книги автора:
*********************************************************








Популярное чтиво за месяц :




  


Жанр: Психология | скачать бесплатно и читать новинки книг  
Просмотров: 125Комментарии: 0 |

Если Вам удалось скачать книгу "Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть. Бессел ван дер Колк" и прочитать или Вы читали ее ранее - оставте в комментариях свое мнение, также здесь Вы можете сообщить о неработающей ссылке. (Комментарии проверяются перед публикацией)
Всего комментариев: 0
avatar
 
 
Популярное за 2020 г


Стратегия воздействия. Макс Глебов


Закон бандита. Дмитрий Силлов


Зануда в Академии Драконов. Елизавета Соболянская


Полигон-2. Хозяева руин. Юрий Уленгов


Тактический уровень. Макс Глебов


Родитель «дубль два». Комбат Найтов


Опекун, или Вместе навсегда. Саша Ким


Сантехник. Владимир Малыгин


Птицы его жизни. Екатерина Вильмонт


Охранитель. Шаг к цели. Константин Назимов

Поиск книги



Новые книги


Е2. Девять способов изменить жизнь силой мысли. Пэм Гроут


Мистер Денежный Мешок. Ви Киланд, Пенелопа Уорд


Землянка для звездного принца. Алина Углицкая


Квартира на двоих. Бет О'Лири


Вернуть дракону крылья. Книга 2. Жасмин Майер


Девочка-яд. Виолетта Роман


Боги Падшие. Алексей Рудаков


Проданная дракону. Возврату и обмену не подлежит. Алисия Эванс


Вне спектра, или Остаться собой. Наталья Мазуркевич


Рогора. Ярость обреченных. Роман Злотников, Даниил Калинин

 

KnigiBest.ru (KnigiBest.clan.su) Книги без регистрации бесплатно. © 2011 - 2020
читать RSS