KnigiBest.ru 


читать или скачать книги

 
 


Главная » Каталог » Наука и Образование » Психология

Как обрести уверенность в себе. Патрик Кинг



Эта книга – квинтэссенция реальных, действенных советов для применения в повседневной жизни. Здесь не будет шаблонных, сомнительных и бесполезных рекомендаций, которые можно прочесть сегодня в любом интернет-блоге. Автор возьмет вас за руку и увлечет в самые глубины – к истокам уверенности в себе, самовосприятия и психологии уверенности. Поймите себя – и прорветесь сквозь ментальные барьеры.

Самое лучшее из области психологии, биологии и когнитивно-поведенческой терапии! Вам предлагается прикладной инструментарий для обретения и каждодневного проявления уверенности в себе. Пусть вам наконец станет комфортно с самим собой. Будьте собственным источником уверенности!

*
Глава 1. Уверенность в себе и «эффект бабочки»

В моей жизни был период, когда я чувствовал себя очень неуютно в ресторанах и кафе, даже в «Макдональдсе». И причина крылась вовсе не в том, что я испытывал внутреннюю дрожь при мысли о жутком количестве насыщенных жиров, которые собирался там запихнуть в свой организм. Просто для того, чтобы сделать заказ, мне нужно было с кем-то заговорить… Скажете, я псих? Но если вы сейчас читаете эту книгу, готов поручиться, что ситуация вам знакома…



читать дальше



читать книгу бесплатно                     скачать книгу бесплатно






                      Другие книги автора

*********************************************************






Популярное за месяц



  


Жанр: Психология | скачать и читать новинки книг  
Просмотров: 130Комментарии: 0 |

Если Вам удалось скачать книгу "Как обрести уверенность в себе. Патрик Кинг" и прочитать или Вы читали ее ранее - оставте в комментариях свое мнение, также здесь Вы можете сообщить о неработающей ссылке. (Комментарии проверяются перед публикацией)
Всего комментариев: 0
avatar
 
 

Популярное за 2022 г


Вредные мысли. Четыре психологические установки, которые мешают нам жить. Дэниел Фрайер


Сталь и серебро. Книга 1. Катерина Полянская


Ночная птица. Лидия Демидова


Душа дракона. Галина Гончарова


Одиночка. Ерофей Трофимов


Выбор клинка. Кирилл Корзун


Стамбул. Подслушанное убийство. Анна Орехова


Госпожа принцесса. Кира Стрельникова


Древний. Предыстория. Книга девятая. Мирные времена. Сергей Тармашев


Руда. Падение. Надежда Ожигина




Новые книги


Академия драконьих всадников. Ирина Фельдман


Бабулька на горошине. Дарья Донцова


Солнечный нигилизм. Как отказ от поиска смысла может сделать нас по-настоящему счастливыми. Венди Сайфрет


Невеста поневоле. Марина Эльденберт


Чужое отражение. Осколки. Евдокия Гуляева


S-T-I-K-S. В неведомое. Кирилл Шарапов


Прикоснись ко мне. Елена Рейн


Тень королевы. Юлия Ляпина


Тайны Иллирии. Паук в янтаре. Анастасия Волжская, Валерия Яблонцева


Бедствие для фейри. Галина Чередий


Поиск



 

KnigiBest.ru (KnigiBest.clan.su) Книги без регистрации бесплатно © 2011 - 2022
читать RSS