KnigiBest.ru 


читать или скачать книги бесплатно

 
 

Скачать "Ешь, пей, дыши, худей. Алина Шпак" или читать онлайн





Главная » Каталог » Домашняя литература » Спорт и Фитнес

Ешь, пей, дыши, худей. Алина Шпак

Ешь, пей, дыши, худей. Алина Шпак

Никаких запретов и диет, никаких ограничений и мыслей о картошке фри. Наслаждайся едой, любимым капучино, трать время на то, что тебе по кайфу, а не на изматывающий подсчет КБЖУ, потому что ты КОРОЛЕВА! А королевы выглядят как? Правильно! По-королевски.

#Шпакметод – это не однобокая тренировка попы. Это всё: тело, душа, мозги и попа, само собой. Это авторская методика преобразования тела и разума. Она состоит из комплекса упражнений, определенной техники дыхания и простых принципов счастливой жизни, а потратишь ты на нее всего 10—15 минут своего времени. Неплохо, да?




читать книгу бесплатно                     скачать книгу бесплатно





Другие книги автора:




Популярное чтиво за месяц :



  


Жанр: Спорт и Фитнес | скачать бесплатно и читать новинки книг  
Просмотров: 454Комментарии: 0 |

Если Вам удалось скачать книгу "Ешь, пей, дыши, худей. Алина Шпак" и прочитать или Вы читали ее ранее - оставте в комментариях свое мнение, также здесь Вы можете сообщить о неработающей ссылке. (Комментарии проверяются перед публикацией)
Всего комментариев: 0
avatar
 
 
Популярное за 2019 г


Запрет на вмешательство. Макс Глебов


Некоторые не попадут в ад. Захар Прилепин


Молитва морю. Халед Хоссейни


Порог. Сергей Лукьяненко


В постели с боссом. Полина Рей, Тати Блэк


Сто оттенков босса. Матильда Старр, Анна Мичи


Свои погремушки. Екатерина Вильмонт


Наполеонов обоз. Книга 2. Белые лошади. Дина Рубина


Берсерк забытого клана. Книга 6. Врата войны. Юрий Москаленко, Алекс Нагорный


Бухгалтерский учет за 14 дней. Экспресс-курс. Сергей Молчанов

Поиск книги



Новые книги


Восстающая из пепла. Алекс Найт


Добровольно проклятые. Лена Обухова, Наталья Тимошенко


Как открыть интернет-магазин. И не закрыться через месяц. Александр Верес, Павел Трубецков


1000 и 1 ночь без секса. Черная книга. Чем занималась я, пока вы занимались сексом. Наталья Краснова


Счастье по-драконьи. Новый год в Академии. Алиса Ардова


Дракон и чаровница. Светлана Казакова


Заботливый санитар. Яна Егорова


Совместимость. Виктория Свободина


Страсть цвета манго. Ася Сергеева


Стратагема ворона. Юн Ха Ли

 

KnigiBest.ru (KnigiBest.clan.su) Книги без регистрации бесплатно. © 2011 - 2019
читать RSS