Вы сами создаете свое будущее. Только в ваших руках есть ключи к собственному спокойствию и уверенности, осознанной и полноценной жизни, избавлению от болезней, стрессов и комплексов. Ян Бекер, популярный немецкий коуч по саморазвитию, собрал в этой книге лучшие техники и упражнения, которые помогут самостоятельно решать любые проблемы и добиваться желаемых целей.
*
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ:
• Как скорректировать воспоминания
• Можно ли остановить беспорядочный поток мыслей
• Как викинги программировали себя на успех
• Почему важно доверять интуиции
• Как договориться со своим сознанием
• Где найти мотивацию к обучению
• Как перестать откладывать все на потом
Другие книги автора:
|
