KnigiBest.ru 


читать или скачать книги

 
 


Главная » Каталог » Домашняя литература » Саморазвитие

Дух леса. Гид по японской технике лесных купаний. Амос Клиффорд

Дух леса. Гид по японской технике лесных купаний. Амос Клиффорд

«Дух леса» – это ваш персональный гид по популярным во всем мире техникам лесного купания, или лесотерапии. Эти простые и доступные каждому практики, которые родились в Японии, снижают уровень кортизола – гормона стресса, помогают при депрессии, нормализуют давление и укрепляют иммунитет. Ассоциация природной и лесной терапии, которую возглавляет автор книги Амос Клиффорд, является ведущим мировым поставщиком обучения и экспертизы по лесной терапии. Клиффорд и его команда подготовили руководство по лесной терапии в 22 странах мира. И замечательно адаптировали японскую методику для западного человека.

*
В каждом из нас растёт наш собственный внутренний лес, – с его тёмными глухими чащами и залитыми солнцем полянами. Это наш внутренний мир, полный загадок, противоречий и чудес. Этот лес – зеркало всех великих лесов, какие только есть на Земле. Я приглашаю вас побродить вместе со мной по этим лесам – внутреннему и внешнему, и помочь им объединиться. А поспособствует нам в этом деле лесное купание – простая, доступная и невероятно эффективная практика. Благодаря ей можно обрести внутреннюю гармонию, угомонить беспокойный ум, исцелить душевные раны…



читать дальше



читать книгу бесплатно                     скачать книгу бесплатно






                      Другие книги автора

*********************************************************






Популярное за месяц



  


Жанр: Саморазвитие | скачать и читать новинки книг  
Просмотров: 896Комментарии: 0 |

Если Вам удалось скачать книгу "Дух леса. Гид по японской технике лесных купаний. Амос Клиффорд" и прочитать или Вы читали ее ранее - оставте в комментариях свое мнение, также здесь Вы можете сообщить о неработающей ссылке. (Комментарии проверяются перед публикацией)
Всего комментариев: 0
avatar
 
 

Популярное за 2022 г


Месяц за Рубиконом. Сергей Лукьяненко


Вредные мысли. Четыре психологические установки, которые мешают нам жить. Дэниел Фрайер


Сталь и серебро. Книга 1. Катерина Полянская


Ночная птица. Лидия Демидова


Душа дракона. Галина Гончарова


Госпожа принцесса. Кира Стрельникова


Одиночка. Ерофей Трофимов


Древний. Предыстория. Книга девятая. Мирные времена. Сергей Тармашев


Стамбул. Подслушанное убийство. Анна Орехова


Выбор клинка. Кирилл Корзун




Новые книги


Танго с призраком. Орильеро. Галина Гончарова


Чумные ночи. Орхан Памук


Черный сектор. Иней. Юлия Шолох


Чёрная Вдова. Начало. Младшая сестра. Каллиопа Гласс


Трио неизвестности. Вадим Панов


Воспитанник. Николай Дронт


Яды и проклятия. Теневая жизнь растений. Фез Инкрайт


Мне нужна твоя любовь – правда ли это? Как перестать зависеть от признания и одобрения другими. Кейти Байрон, Майкл Кац


Нелюдь. Альянс. Дмитрий Шелег


Академия драконьих всадников. Ирина Фельдман


Поиск



 

KnigiBest.ru (KnigiBest.clan.su) Книги без регистрации бесплатно © 2011 - 2022
читать RSS