Издательство: Эксмо
Год: 2011
Страниц: 320
Формат: rtf, fb2

Жизнь зрелого человека, наполненная энергией и радостными впечатлениями, – сегодня это не мечта, а достижимая реальность. Автор этой книги издал уже более 20 книг общим тиражом полмиллиона экземпляров и заслужил международное признание. Его читают не только на русском, но и на китайском и на болгарском языках. Тот, кто прочитал книги Юрия Щербатых, понимает, как сохранить здоровье до самой глубокой старости, и с радостью выполняет простые рецепты.

*

Книга, которую вы держите в руках, говорит о том, что жизнь может быть, с одной стороны, долгой и в то же время – яркой, многоцветной, сочной и вкусной.
Но, так как в этом мире редко что-нибудь хорошее бывает даром, за такую жизнь придется заплатить.
Плату можно считать и большой, и маленькой. Большой – потому что эта методика потребует от вас волевых усилий, и на первых порах придется заставлять себя изменить образ жизни с привычного на иной, сохраняющий молодость и ведущий к долголетию. С другой стороны, плату за долголетие можно считать очень маленькой, потому что денег она потребует немного, а приобретете вы нечто более ценное – дополнительный кусок жизни, причем здоровой и счастливой. Возможно, что при этом вам придется отказаться от чего-то привычного или делать то, что сначала кажется тяжелым или ненужным. Поверьте, оно того стоит – ведь другого шанса Господь вам не даст, как бы вы не надеялись на чудо. Бог не раздает милостыню.