Книга: Перегруженный мозг. Информационный поток и пределы рабочей памяти
Автор: Торкель Клингберг
Год: 2010
Серия или Выпуск: Прикладная психология
Язык: русский
*
Известный нейрофизиолог делится своими мыслями о том, что может требовать человек от своего мозга при современном темпе жизни.
Как избавиться от постоянного стресса? Как влияют на нас компьютерные игры, популярные фильмы и сериалы? Вредны ли препараты для концентрации внимания? И главный вопрос, который ставит автор, - можно ли тренировать "интеллектуальные мышцы"?
Торкель Клингберг - профессор Каролинского института в Стокгольме. Занимается изучением мозговой деятельности.
Книга Т. Клингберга "Перегруженный мозг" стала событием в Швеции. Она переведена на английский язык и пользуется большой популярностью в США и других англоязычных странах.

*

Представим себе такую ситуацию Вы только что зашли в комнату, вероятно затем, чтобы кое-что взять 
Но почему-то замешкались, уставились на стену и пытаетесь вспомнить, что именно вы собирались сделать 
Ваш мозг просто-напросто позабыл, какая команда ему была адресована. Но по какой причине это произошло? 
Возможно, вас отвлек звонок мобильного телефона? Или вы пытались выполнить одновременно два или три действия? А в результате переизбыток информации в мозге привел к тому, что вы просто уставились на стену и не можете ничего вспомнить. 
Наш мозг имеет определенные пределы хранения  и обработки информации. 
Я написал эту книгу, чтобы попытаться ответить  на некоторые вопросы — какую роль в повседневной жизни играют наши интеллектуальные ресурсы и возможности, как мы обрабатываем и запоминаем информацию, каким образом мы решаем те или иные интеллектуальные задачи и можем ли мы расширить границы нашего восприятия — путем тренировок.